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南瓜籽油和前列腺:所有40歲以上的男性需要知道!
~~南瓜籽油和前列腺健康之間的關聯性?

這是一種前列腺保健和膀胱養分支持的有效方法。這種天然種子油的獨特優勢。

當我滿40歲時,從我的家庭醫生開始接觸前列腺健康和良性前列腺增生症( BPH )的主題。這也被稱為前列腺腫大。

醫生告訴我,要注意這個部位的增生自然發展問題,因為超過40歲男性經常常見這症狀。考慮到這一點,我開始思考關於前列腺的健康和有效的前列腺保健品的使用,優化前列腺癌和膀胱健康。

「攝護腺」又稱為「前列腺」,位於男性膀胱出口處,包圍著尿道,是男性生殖系統的一部份,攝護腺的功能是分泌部份的精液,幫助精子排入尿道 。五十歲以上的男性,攝護腺幾乎有不同程度的細胞增生而變大,我們稱之為「攝護腺肥大」。

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傳說中沒藥(Myrrh)的來源。麥拉(Myrrha)公主生得非常美麗,她的母親和她自己都為此非常驕傲,甚至認為麥拉比維納斯還美,因而觸怒了維納斯。維納斯懲罰麥拉的方法,是讓她無法愛別的男人,只愛自己的父親。傳說故事中,麥拉喬裝成別的女人和父親亂倫,父親發現後,大怒揮劍要殺她,懷孕的麥拉慌亂逃亡,走了9個月,最後再也支撐不住,厭倦活著但仍怕死,她祈求上天給她一條不活也不死的路。於是她被變成沒藥樹,同時產出兒子阿多尼斯。



這是不是最可怕的詛咒呢?雖然實際的亂倫並不多見,但從隱喻的角度來說,有些女性無法與匹配的男性以平等的關係相處,原因正是她們過度執著於內心理想化的父親形象,簡稱為戀父情結。這樣的心理狀態也導致她們在戀情失敗時,無法放下,深陷於被拋棄的情結中,難怪得絞盡腦汁詛咒對方了。


話說,不管被詛咒變成什麼,為愛而受的苦,最終還是美麗的。薄荷雖然變成草,她的香氣氤氳千年,沒藥更是珍貴的靈藥。妳的愛呢?

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到了35歲,歲月像是握在手中的沙,你抓得越緊,他流的越快~

所以除了精油,各種利害的產品我都想試試,但又礙於阮囊羞澀~~(翻譯:我的錢包覺得很害羞,因為她都空空的~沒有裝滿錢。)
只好挑選CP值超高的產品,我才肯下手。於是我在美保版的大美女Lenavivi的推薦下,我請人到英國代買了伊美錠。

幹嘛大老遠跑到英國買,運費這麼貴~還要代買費。

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Feyond1  

【前言】

幾世紀以來,無論香水工業界的寵兒如何隨著時尚更迭,人們心裡永遠為玫瑰留著一個位置,不為其它,只因為她是玫瑰,有著獨一無二的風彩,足以令人為之著迷,瘋狂。

【玫瑰谷】

玫瑰精油中著名的大馬士革玫瑰(Rosa damascene)源自於中東敍利亞千年古城的大馬士革城(具有香城之稱)。當時此區為玫瑰重要的交易集散地。早期由土耳其人於安那托利亞進行栽種,但因受制於地型、氣候、土壤等因素,一直品質不佳。而後將此玫瑰品種傳入保加利亞地區開始栽種。

保加利亞老輩有此一說,大馬士革品種又名Rose of Castile,是古老的玫瑰品種Rosa Gallica與Rose Moschata的混交種。從植物DNA也被檢測出有Rose fedtschenkoana的基因存在。這三款均是以香氣取勝的玫瑰品種。也造就了大馬士革香氣令人醉迷的原因。在保加利亞即以atir(attar)這個精粹甜美之意尊稱由這植物萃取的黃金液體。

保加利亞有許多小城karlovo、sopot、kalofer.Pavel banya都有大面積玫瑰栽種的區域,但最出名的產區

即為卡贊勒拉Kazanlak,也就是一般所知的玫瑰谷,距離索菲亞城約2個半小時的車程。在玫瑰谷的玫瑰品種有上千種,但能萃取的只有3~4種,其中最著名的即是大馬士革玫瑰(Rosa damascene)以及這幾年來,因香氣獨特而逐漸興起的保加利亞白玫瑰(Rosa alba),現今玫瑰谷的玫瑰精油佔全世界85﹪的產能。

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這張照片很讚吧!! 我們今天要講陰道~~喵 
 
最近突然很多女性朋友在芳療的初衷文章上,詢問婦科黴菌的相關問題。
但是芳療的初衷主要是在講尿道炎,是細菌感染,所以我另開這篇文章,詳述黴菌性陰道炎給大家了解。

我的下面長黴菌已經有一年多了,我自己想說這種婦科問題只要一瓶酒神就可以解決了。(酒神是精油,不是酒喔!! )
但是陸陸續續塗抹了快一年,一點用都沒有,我的下面還是有一堆豆花。 接著我去看帥氣的婦產科醫生,總共看了三次,每次都還有複診喔~吃了藥,也放了塞劑,但是過了一天,豆渣就又出現了......不放過我就是了~大叫。

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我小叔叔有一個常常對晚輩說的曠世名言:「早點結婚,就可以早點離婚。」

這大逆不道的說法似乎褻瀆了婚姻的神聖,但是婚姻真正的考驗卻是在日後的現實生活中,我想應該只有過來人才懂。

在婚姻中,各種關係交錯在一起,形成環環相扣的人際圈:

夫妻之間,結婚後天天在一個屋簷下過日子,才會真正了解身邊的這個人,從生活習慣、價值觀、待人處世的方式....等等。如果這時候發現難以忍受,卻也莫可奈何。

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  http://cdn2.modernman.com/wp-content/uploads/2011/01/flu.jpg
最近好多人感冒,我要寫這篇是因為有嫩咩叫我男友帶他去看病,我這個老咩只能眼睜睜的看著他去急難救助。 有沒有搞錯.....

所以我要大方分享,告訴大家,感冒的時候,最有用的精油就是羅文沙葉了。

羅文莎葉名為Cinnamomum Camphora, cineoliferum,即桉油樟。除了大比例的桉油醇,羅文莎葉還含單萜烯(以檜烯最多)及單萜醇(萜品醇多),整體帶著森林樹木感,它在馬達加斯加醫藥傳統頗受重視,因療效大,應用層面廣,近年越來越受歡迎,是當下立即有效、抗病毒第一名的精油。但使用精油其實需要「配速」,可以搭配尤加利、白千層、香桃木使用。因其強勁療癒力,很適合用在流感及瘟疫,例如洞庭湖區最近爆發的鼠疫。它雖然是樟樹,卻因獨特的CT而具獨有的療癒力,我們往往發現「隔開的大地」例如澳 洲馬達加斯加等,因擁有獨特物種,生長其中的植物往往帶來強大的新的療癒能力,羅文莎葉對於流行病區或大都市裡人物雜沓交流複雜的環境,可讓人增加適應 力,心理層面例如身處複雜的大家庭,也能在其中保有自我空間。


感冒的時候,會伴有發燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀。這時可以使用稀釋的羅文莎葉,大面積的塗抹背部、脊椎兩側、耳後、鼻腔黏膜處。大約每隔兩小時塗抹一次,一個晚上即可好轉。

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咳嗽這件事,平常沒咳的時候一點感覺也沒有,但是等到咳起來,就難受到一天到晚期待它趕快好。

過年那一陣子,我身邊的人都感冒了,尤其我男友,一看到我鬼叫鬼叫,還不就是希望我調精油給他用。期間我用了編織精靈,成分:土木香、阿密茴、西伯利亞冷杉、桉油醇迷迭香、甜茴香 (針對 氣喘、咳嗽、晨起鼻塞噴嚏、過敏性鼻子、嘶啞喉炎、聲帶長繭) 

我還用了清黏液的CT24 (頭狀薰衣草、艾草、鼠尾草、牛膝草) 也是沒辦法。最後就請出很貴的 CT3 (杜松漿果、高地杜松、絲柏、格陵蘭喇叭茶、杜鵑 ) 絲柏、杜松對咳嗽也是很有效果,我男友的症狀沒有完全解除,但是有緩和一點。我這樣寫會不會讓大家覺得精油沒有效阿?!!  當然不是這樣,只是咳嗽阿真得是很棘手的問題,基本上不是太機車的咳嗽都可以用上面3支精油處理。

咳嗽(cough)是指胸腔突發性地收縮, 造成肺部猛烈釋放空氣的動作, 通常伴隨聲音, 並反覆出現. 咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。當異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激呼吸道粘膜里的感受器時,衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞,引起咳嗽。咳嗽使肺內高壓的氣體噴射而出,隨着急速衝出的氣流,呼吸道內的異物或分泌物被排出體外。

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最近DD我遇到幾個更年期的個案,都是到了晚上睡不著,臉紅紅這些不舒服的症狀出現,才驚覺自己已經到了更年期。更年期這件事,不僅僅是月經不來這麼簡單,更年期對於女人來說,就像是青春期對女人的影響。很多人都會跟我說:DD,我是更年期耶!跟青春期有甚麼關係?

在我們人生的過程中,青春期是兒童期至成年期的過渡時期,體格、性徵、內分泌及心理等方面都發生了巨大變化,人體生長發育是繼嬰兒期後出現的第二個高峰,各組織器官由稚嫩走向成熟,由能力不足趨向功能健全,身高、體重迅速增長;身體各臟器功能趨向成熟,神經系統的結構已接近成年人,思維活躍,對事物的反應能力提高,分析問題能力和記憶力增強;內分泌系統發育成熟,腎上腺開始分泌雄性激素刺激毛髮生長,出現陰毛、腋毛。生殖系統下丘腦—垂體—卵巢軸系統發育成熟,卵巢開始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素,刺激機體內、外生殖器官發育,出現第二性徵如:乳房隆起、皮下脂肪豐滿、骨盆寬大、嗓音細高等,月經的來潮是青春期最顯著的標誌。


  這就是雌激素

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最近阿! 我老爸因為心肌梗塞,進了加護病房,醫生說:心臟的三條大動脈,我老爸堵了兩條半,根本沒有辦法通,連想要裝支架都沒法子。大家的心情都很低落,我的心情也有點難過,但是我仍然理性的拿出阿密茴給我老爸擦。希望能幫他舒緩心中的鬱結 (還真的是心打結了!)。

我因為最近的個案買了一大瓶沙棘油,要處理皮膚問題。結果意外的讓我發現,沙棘油對心臟也有大功用。接下來一星期,我每天給我老爸飲用10ml的沙棘油,觀察是否有好轉。
             
可以治癒心臟病、血管疾病的神奇植物-沙棘Sea Buckthorn
  
沙棘果與葉中提取出的總黃酮,是含有7種黃酮的一組化合物,其中含量較高的爲鼠李素。華西醫科大學的章茂順、王家良等研究發現,以果實的TFH治療冠心病采用隨機雙盲對照試驗。結果表明,沙棘總黃酮可使心絞痛緩解,心功能及缺血性心電圖好轉。這三方面的療效TFH優于消心痛,認爲這與TFH具有增加冠狀動脈血流量、增加心肌營養血流量、降低心肌耗氧量、抑制血小板聚焦等作用有關。華西醫科大學還用沙棘總黃酮治療缺血性心髒病也獲得好效果。40例缺血性心髒病患者,經用總黃酮治療後,有31例心膠痛消失,有7例緩解,2例無效,有效率爲95%,改善缺血性心電圖的有效率爲85%。心絞痛消失時間最短3天,最長78天,平均24天。

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相片

薑薑薑薑~~~~香香香~~~~新年禮物來囉! 年瘦油

我有時候阿!真的覺得我好機車喔! 哈哈   有人說DD貼這個字是要逼死大家嘛!!!!喵~沒有啦!
我是想阿! 過年大家一定會開心的大吃大喝~不小心肚子就會太撐,或是不舒服,所以幫大家準備了這個胃部放鬆的精油。

內容物:九層塔(熱帶羅勒)、龍艾、肉豆蔻、洋茴香、青檸果、西西里血橙、萊姆、西伯利亞冷杉、胡蘿蔔籽。
使用情境建議肚子痛痛、吃飽了撐著、跟周公感情不好都可以使用唷!!!!

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精油的萃取方式
 
脂吸法 ENFLEURAGE


◎ 這是萃取精油最古老的方式,稱為「脂吸原精」( Enfleurage Absolute )。目前除了法國格拉斯外,幾乎已絕跡於一般商業市場上。
◎ 傳統的脂吸法,可區分為下列兩種做法:
1.動物脂吸法:
將去味後的動物油脂均勻地塗在嵌有木邊框的玻璃板上,再將剛摘下的花瓣鋪撒在油脂上,如此一層一層地將玻璃板疊高。數天後,當玻璃板上的油脂已經吸滿了花辦中的香氣與精質後,更換新鮮的花瓣。如此重覆更新花瓣的動作,直到油脂已經無法再吸收精油為止。接著,刮下著些香氣濃郁的香脂,去除花瓣、花梗等雜質外,加入酒精劇烈搖晃24小時,即可得到原精。
2.植物脂吸法:以沾滿橄欖油或荷荷芭油的棉布取代動物油脂與玻璃板。


蒸餾法 DISTILLATION

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常常在讀歷史書籍的時候,會看到一個常見的死亡原因,叫做"抑鬱而終"。抑鬱而終簡單的說就是因為心情不好死掉的意思。像是最有名的蘇東坡就是在朝廷不得志,仕途坎坷,被流放的越來越遠,心情超不好,就死了。


屈原也是,在goole搜尋抑鬱而終就找到他 XD 

 屈原是戰國時代楚國的臣子,有智慧、有膽識、口才好、又很會寫文章、作詩。到國外是很好的使者,在國內能為楚王提供很好的意見,最重要的,他有滿腔的愛國熱忱,時時刻刻為國操心。

楚國的臣子靳尚,看見才華洋溢的屈原,心中十分嫉妒,在楚王面前說盡屈原的壞話:「大王啊,那個屈原真是傲慢啊,他以為常常和大王商討國事,就自認了不起,常和別的大臣說:『如果大王沒有他,那國家就完了呀!』,您瞧瞧,他根本不把您放在眼裡!」楚王不能明辨是非,大怒之下,便把屈原趕出國去了。  

當時,秦國與楚國是天下最強的國家,秦國一直想滅掉楚國,就設下了計謀,約楚王在武關相會,要將美女嫁給他。 

流浪在外的屈原,仍時時刻刻的關心國事。當他聽到了這個消息,十萬火急的趕回國去,勸楚王說:「大王您千萬千萬不能去呀!秦國就像毒蛇一般狡猾,這次他們一定是擺下陷阱要陷害您啊!大王,我求求您,別去吧。」

楚王斜眼瞧瞧屈原,用鼻子「哼!」了一聲,甩甩袖子叫他退下,根本不理睬屈原的勸告。

結果,楚王果然被秦國活活的害死。屈原聽到了這個消息只有抱頭痛哭,埋怨著:「大王,您為什麼不肯相信我呢?」

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我快要可以開一個敗家分類了~我真的希望不要走到那番田地,畢竟芳療類的好物都是高單價阿!!!!

相片:我的新歡 綠檀梳
我本來是想要購入根本新推出的牛樟木梳,那牛樟木梳濃濃的檸檬味兒讓我著實驚艷,但是卻沒有到非敗不可的地步。

這支綠檀木梳是我觀望很久很久的一支,看看這個綠顏色,好美阿!加上他的香味被形容為深沉而強勁,隱隱帶著香草氣息的泥土味。這味道一直讓我感到好熟悉好熟悉,好像是老舊的塑膠味,好像記憶中曾經擁有過這個味道,還是在古老的過去我曾經擁有過一棵綠檀呢?

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最近冷的要死,我家裡的老人紛紛因為半夜腳抽筋而叫苦連天,半夜因為抽筋醒來應該是最痛苦的事了。大家普遍認知半夜腳抽筋是因為缺鈣,但是老人家們天天吃鈣片也是天天抽筋,並沒有明顯的改善,晚上睡覺重保暖絕對不能受寒,稍微冷到就抽筋了。引用下面一篇文給大家看一下(僅供參考)

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老人腿抽筋是缺鈣嗎

不少老年人夜間睡熟時常常發生小腿抽筋,以致痛醒,起床活動後症狀減輕。通常,人們習慣把腿抽筋和缺鈣聯絡在一起,這是因為缺鈣確實會引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相當一部分與腿部血液循環不良有關。

小腿抽筋,醫學上稱為「腓腸肌痙攣」。老年人腿痛抽筋,大都與動脈硬化腿部血供障礙有關。動脈硬化後,腿部血供減少,血流不暢,代謝産物不能被血液帶走,當達到一定濃度時,就會刺激肌肉收縮,而引起疼痛抽筋。這樣的老人在白天活動時,還會發生「間歇性跛行」的症狀。隨著動脈硬化及血管堵塞的加重,病人的症狀還會加重,發作的次數會明顯增多,發作的時間也會逐漸延長。

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引用自四小折的圖

諾羅病毒肆虐 英百萬人上吐下瀉

中國時報【江靜玲╱倫敦廿九日電】

近來「諾羅病毒」肆虐,導致許多人上吐下瀉,不只亞洲,在英國患者人數也不斷攀升,迄今已逾百萬人感染。有些醫院則因疫情爆發,被迫關閉病房,以防疾病蔓延。

根據英國健保局統計,英格蘭和威爾斯今年感染有冬季嘔吐症之稱的「諾羅病毒」人數,比去年同期高出八三%。迄今已有一百一十五萬人受到病毒侵害,近千家醫院爆發疫情。

健保局專家指出,諾羅病毒具高度傳染力,為免病毒散播,身體不適者應保持良好手部衛生,並遠離醫院、學校和其他公共場所。

諾羅病毒是病毒性腸胃炎,好發在冬季,傳染力極高,凡接觸到病患的排泄物、分泌物就會被感染。感染後廿四小時內會出現噁心、嘔吐和腹瀉等症狀,病情可長達五天之久。患者應嚴防脫水。豪華遊輪瑪麗皇后號在耶誕假期時甚至有一百五十名乘客感染發病。

專家同時提醒大眾,一般酒精性的「乾洗手」無法完全消滅諾羅病毒,患者和大眾在病毒肆虐期間,應養成以肥皂徹底洗手的習慣。

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最近天氣多變化,冷得要死,沒事還下下雨,太陽公公也沒閒著,常常探頭出來看看發生甚麼事。

唯一讓我最困擾的事,就是皮膚開始癢,到處都癢,手臂被我抓得紅紅的一塊,腳上身上都是抓痕,不但沒有好一點,還越抓越舒服,也越抓越癢越停不下來。所以馬上去買了一桶冬天的救星,雪亞脂。(我好像每到冬天就要發一篇雪亞脂)

雪亞脂、 乳木果油,乳油木果,都是同一種Shea Butter,是西非的特產,也是非洲傳統藥理上最常用的材料。近代科學上已印證雪亞脂對皮膚有很好的撫紋能力,對乾燥的皮膚更有滋潤保護作用。未經工業精煉的天然雪亞脂是可以拿來吃的,它的口感有點像奶油但會自然在嘴裏化開,因為它的熔點和人體體溫相近,也是當地人民食物脂肪的主要來源之一。目前在市面上常見的白色、無味的雪亞脂產品,則是使用化學溶劑萃取所得。

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僵直性脊椎炎(Ankylosing spondylitis, AS)
是血清陰性脊椎關節病變的一種,也是最典型的代表。

所謂”血清陰性脊椎關節病變”是一群疾病的總稱,主要包含五種疾病:
僵直性脊椎炎、萊特氏症候群、乾癬性關節炎、發炎性大腸疾病)及未分化型脊椎關節病變。

因為血中的類風濕性因子(rheumatoid factor)的是陰性的,所以稱為血清陰性(seronegative)。又因為這一群疾病主要造成脊椎及週邊關節的發炎,所以成為脊椎關節病變,也可以簡稱為脊椎炎。

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這是我最近的新歡!開心水族箱 HAPPY FISH
我從來沒想到這個無聊的遊戲,在IPAD上玩這麼有趣,超好玩的,還到朋友家點魚取寶,就這樣我的手開始痛了。
沒想到不是滑鼠害我的手得滑鼠手,而是觸控螢幕害的。所以我突然有一種體悟,不要讓小朋友太早玩平板,
不然可能到了小學就已經得到了電腦手了。痛痛中~

 
 
手腕韌帶(Ligament)下方通道稱為腕隧道(Carpal tunnel),有正中神經(Median nerve)、肌腱群(Tendons)、腱鞘(Tendon sheaths)通過,正中神經受到壓迫就是所謂的腕隧道症候群(Carpal tunnel syndrome)(圖片來源)

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看到這個標題有沒有興奮阿!!!
但是這個大火坑,可是會將荷包燒得滿目瘡痍阿!!!!!!以下請小心使用

當初我剛對芳療感興趣的時候,我是在ptt的芳療板上得到了很多的知識,也認識很多的同好,但是我一直很想知道,甚麼油可以做甚麼,因此我找了很多的書籍,但是我都不知道這些書中寫的知識對或不對,於是我就先挑了芳療界神人溫佑君老師的書。


於是我買了"植物人格全書"
 

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